بایگانی ماهانه: قالب تاریخ آرشیو به صورت ماهانه

معرفی کانال آپارات

بسم الله الرحمن الرحیم  

درمان اعتیاد به هیچ وجه شوخی بردار نیست.

در ترک اعتیاد فرد مواد را کنار می گذارد و با شرایط کنار می آید. در هفته های اول بنا به ماده مصرفی و میزان آن با مشکلات جسمی دست و پنجه نرم می کند.  وقتی مشکلات جسمی کمتر شد، مشکلات به اصطلاح روانی مانند کمبود انرژی، بیخوابی، به هم ریختن مسائل جنسی، عدم تمایل به زندگی، پرخاشگری و... نمایان میشود. گروهی صبر میکنند و معتقد هستند که زمان این مشکلات را برطرف میکند و گروهی دیگر روی به قرص های خواب آور و ضدافسردگی می آورند.  در درمان اعتیاد اما اینگونه نیست. پس از اتمام درمان هیچ علامتی که فرد را به مخاطره بیاندازد وجود ندارد و اگر وجود داشته باشد یعنی درمان به درستی انجام نگرفته است. به هرحال چه مایل به ترک اعتیاد هستید و چه تصمیم به درمان اعتیاد دارید، هر دو گروه به تغییر نگرش و مشاوره های روانشناسانه معتقد هستند. در این راستا میتوانید کانال آپارات کلینیک شفای سبز را دنبال کنید و از ویدئوهای آموزشی جلسات بهره مند شوید. برای ورود به کانال آپارات ما اینجا را کلیک کنید.  
ادامه مطلب...

گفتگویی کوتاه با سعید

🔅گفتگو با سعید که در مرکز شفای سبز تحت درمان می باشد.
🔰چرا یک مصرف کننده قادر نیست به تنهایی با بیماری اعتیاد روبرو شود ؟ ✍با سلام خدمت شما و دوستان گرامی. دلیل اصلی این است که علم و آگاهی که نسبت به مواد مخدر و اعتیاد داریم یا خیلی کم است و یا اصلا چیزی از آن نمیدانیم و اگر قرار باشد تنهایی آگاهی کسب کنیم، سال های سال طول خواهد کشید.بنابر این نیاز به یک راه بلد یا همان راهنما داریم که واقعا اعتیاد و درمان آن را شناخته باشد. 🔰چطور شد که تصمیم به درمان گرفتی ؟ ✍بیشتر حال خوب و پیشرفت دوستانی که از همین روش(DST) درمان شدن، من رو جذب کرد. حال خودم خیلی بد بود. اصلا انگیزه و امید نداشتم. آدمی بی نظم و بداخلاق که با همه دعوا داشت. اوایل به خودم میگفتم دو سه هفته که ترک کردم دیگه از اون به بعد تفریحی میزنم؛ اصلا باور نداشتم روزی برسد که مواد مصرف نکنم و یا به آن فکر نکنم. تا قبل از این که پام رو در مرکز شفای سبز بزارم هیچ وقت، نه خودم و نه شخص دیگری نتوانسته بود بین من و مواد مخدر بیشتر از یک هفته، فاصله ایجاد کند.
🔰حدود ۶ ماه است که از آغاز درمان شما میگذرد. آیا در این مدت بی انگیزه بودن رو تجربه کردی؟ ✍چون اکثر اوقات سر کلاس حاضر بودم همیشه انگیزه داشتم. روزی که قرار بود سر کلاس حاضر شوم از شب قبل برنامه ریزی میکردم که سر وقت برسم. شور و اشتیاقی که جلسات به من میداد آنقدر زیاد بود که همیشه خوشحال بودم و ترسم همیشه این بود که روزی برسه نتونم در جلسات حاضر باشم.
🔰چگونه می توانیم از افکار بازدارنده و منفی در طول درمان آزاد باشیم؟ ✍ خیلی راحت. باگوش دادن به سی دی و کتاب هایی که مرکز در اختیار ما میزاره که خیلی موثره.
🔰 در مورد شرایط خانواده، قبل و بعد از شروع درمان کوتاه توضیح بدین؟ ✍خب مسلما فرد مصرف کننده آنقدر به اطرافیان خودش آسیب روحی میزند که حتی بعضی وقت ها خانواده ی خودش را دلسرد میکند.شاید به ظاهر خانواده تا حدودی با او کنار بیاید ولی قطعا از درون آزار میبیند و  رنج میکشد. هیچ وقت یادم نمی رود، وقتی پدرم فهمید مواد مصرف میکنم گریه کرد. الان که به آن فکر میکنم میبینم هیچ طوری نمی توانستم جبران کنم، مگر اینکه درمان شوم. خداروشکر الان که حدود شش ماه است که تحت درمانم، حس خوشحالی خانواده و همسرم انرژی فوق العاده ای به من میدهد.
🔰نقش همسر در روند درمان چگونه است؟ ✍همسر من خیلی با مشکلات ناشی از اعتیادم کنار آمد. شاید اگر نبود اوضاع من خیلی خراب تر می شد یا شاید هم اگر فرد دیگری بود خیلی قبل تر من رو به حال خودم رها می کرد و می رفت ولی ماند و پا به پای خودم زحمت کشید و برای همین بسیار از او ممنونم.
🔰با وجود اینکه هنوز درمان تمام نشده آیا تغییری رو  در خودت احساس میکنی؟ ✍بله کاملا. دیگه اون آدم  همیشه خسته و کلافه نیستم و همین خیلی من رو  خوشحال می کنه.
🔰 اگر حرفی باقی مانده کوتاه بگید؟ ✍حرف آخرم این است که راهنمای خوبم آقای احسان رنجبر و مرکز شفای سبز با مدیریت دکتر فتحی واقعا من رو به زندگی برگردوندند و همیشه مدیونشون هستم.اگر لایق باشم و خدا بخواهد دوست دارم زحماتشون را با خدمت کردن جبران کنم. ممنون
مصاحبه کننده: کامران
ادامه مطلب...

گفتگویی کوتاه

🔰گفتگویی کوتاه با یکی از بیماران تحت درمان کلینیک شفای سبز   ✍شما چند سال مواد مخدر مصرف میکردید؟ 🔅حدود بیست سال است که مواد مخدر استفاده می کنم که البته اولش تفریحی بود ولی حدود پانزده سال بطور مداوم و هرروز مصرف می کردم.   ✍آیا شما خودت رو یک بیمار می دانی؟ 🔅تا قبل از آموزشها، خیر نمیدونستم؛ ولی الان خودمو صددرصد بیمار میدونم. قبلا اگر کسی از این حرفها میزد مسخره میکردم ولی الان به این حرف ایمان دارم که تا خودتو بیمار ندونی امکان نداره که درمان بشی.   ✍چرا گاهی اوقات به مصرف کنندگان مواد   مخدر برچسب بی اراده یا لذت طلب می زنند؟ 🔅چون که علم اعتیاد رو ندارند. ما در آموزشها یاد میگیریم که اعتیاد در سه بعد جسم، روان و جهان بینی می باشد که هرسه باید هم زمان درمان شود. ولی مردم عادی اعتیاد را یک بعدی می دانند. جسمی یا روحی و باور ندارند اعتیاد قابل درمان است.   ✍در درمان اعتیاد به روش DST زمان نقش کلیدی و مهمی دارد؛ شخص بیمار باید صبورانه   ۱۰ الی ۱۱ ماه زمان درمان را سپری کند. نظر شما در مورد این بازه زمانی (۱۰ الی ۱۱ ماه) چگونه است؟ در ابتدای آشنایی با این متد نگفتی چرا انقدر زیاد؟! 🔅بله گفتم. من هم مثل تمام آدمهای که با متد DSt آشنا نیستند فکر میکردم که درمان اعتیاد در ۳ یا ۷ یا نهایتا ۴۰ روز قابل انجام است ودر حقیقت اعتقادی به روش DST نداشتم. ولی چون همه راه ها را رفته و به نتیجه نرسیده بودم ناچار به قبول آن شدم ولی با شرکت در کلاسها و گوش دادن به درسها با سیستم بدن و سلولها آشنا شدم و تازه فهمیدم که ایراد کار کجاست و چه چیزی را باید درست کرد. به قول استاد رنجبر این علم را هیچ کجای دیگر نمیتوان پیدا کرد. کیمیای واقعی همین است.   ✍در حال حاضر چقدر از درمان شما باقی مانده است؟ 🔅الان حدود هفت ماه است که سفر میکنم (تحت درمان هستم). پایان درمان هم بستگی به نظر دکتر و روانشناس کلینیک دارد. خودم امیدوارم طی ۴ الی ۵ ماه آینده درمانم به پایان برسد.   ✍این روزها جامعه با شرایط سختی مواجه است و تقریبا اکثر افراد با آن درگیر هستند. این شرایط برای شما که تحت درمان هستید چگونه است؟ آیا جهان بینی که در کلاس ها آموخته اید به داد شما رسیده است؟ 🔅صددرصد. صد در صد جهان بینی تاثیر داشته است و من مطمئن هستم که اگر در کلاس ها شرکت نمی کردم قطعا در این روزهای قرنطینه میرفتم و مصرف میکردم. در ایام نوروز به علت اینکه ساعتهای خوابم بهم ریخته بود اصلا حال خوبی نداشتم ولی یکبار هم به فکر مصرف مواد نیوفتادم و خیلی زود ایراد کار را پیدا و خوابم را تنظیم کردم. اگر جهان بینی خودم را بالا نبرده بودم مطمئن هستم که تحمل نمیکردم و استفاده میکردم. ولی این حرف استاد که به ما یاد داده بود که در مقابل خواسته های نفس "که چی" بگذارید به دادم رسید. الان مصرف کردی، فردا چی؟ واین همیشه در ذهن من بود. تا حالم بهم میریخت یا عصبی میشدم با فایلهای کلاسها ویا سی دی ها حالم خوب میشد. من به شخصه خدارا شاکرم که این راه را به من نشان داد. ✍حرفی باقی مانده که مایل باشید بگید؟ 🔅واقعا خداوند را شاکرم که این راه را به من نشان داد. که نتیجه سالها گریه و التماس به درگاهش بود. تا قبل از این شاید بیست بار ترک کردم. تو این سالها همش در حال ترک بودم. هیچ لذتی از مصرف نمی بردم و همیشه با در بسته مواجه میشدم تا با کنگره آشنا شدم وحتی خود کنگره هم نتونستم ارتباط برقرار کنم چون خیلی سفت و سخت بود ولی از وقتی که با کلینیک شفای سبز،آقای دکتر فتحی عزیز و آقای رنجبر آشنا شدم دوباره زنده شدم ووارد بهشت خدا شدم. واقعا ممنونم که اینقدر خالصانه خودشان را وقف ما کرده اند. من به شخصه تا عمر دارم مدیون آقای رنجبر هستم و هر خدمتی از من بر بیاد با افتخار انجام میدهم چراکه احساس خوب زندگی و مفید بودن را به من نشان داد. رابطه ام با پسرم و همسرم خیلی عالی شده است .از شما دوست عزیز و گرامی ممنون که تو این وضیعت یاد من کردی خیلی خوشحال شدم.الان میفهمم رفیق واقعی کیه نه اونهای که باهاشون خلاف میکردم. واقعا ازت ممنونم.   مصاحبه کننده: کامران صدیقی 
ادامه مطلب...

اعلام گروهها برای کلاس حضوری

با عرض سلام خدمت همگی؛ لطفا حتما پست قبلی درباره شرایط حضور در کلاس را دوباره مطالعه بفرمایید. به علت محدودیت در تعداد افراد، عدم حضور در کلاس برابر با حذف از کلاس خواهد بود تا نفرات جایگزین بتوانند حضور داشته باشند. در آینده نزدیک در صورت وجود متقاضی برای کلاس حضوری، کلاسهایی در ساعات دیگر اضافه خواهیم نمود. همانطور که قبلا ذکر شد در ماه اردیبهشت کلاس ها رایگان هستند، واضح است که تداوم حضور در ماه های آتی منوط به پرداخت وجه شهریه ماهانه به کلینیک می باشد.  با این مقدمه اسامی نفرات و ساعت کلاس اعلام می شود تا از هفته دوم اردیبهشت در خدمت دوستان باشیم.  روزهای یکشنبه (شروع از 7 اردیبهشت) ساعت 5 الی 6 بعداز ظهر: حامد و رضا، محمدرضا و مائده، مهدی روزهای سه شنبه (شروع از 9 اردیبهشت) ساعت 6 الی 7 بعد از ظهر: حسین و حمید، جاوید، نازی، سعید روزهای پنجشنبه (شروع از 11 اردیبهشت) ساعت 5 الی 6 بعد از ظهر: محسن، میلاد، محراب، خانم فروغ و آذرمی، احمد   دستور جلسه کلاس های حضوری سی دی های آقای حسین دژاکام خواهد بود. اولین جلسه کلاس سی دی  "مکمل ها" از آقای حسین دژاکام را گوش بفرمایید و برای خود خلاصه برداری کنید تا کمال استفاده از کلاس را ببرید.(هر 3 گروه) اگر به هر دلیلی نظر شما برای شرکت در کلاس تغییر کرده خواهش میکنم زودتر از طریق واتس اپ به اطلاع بنده برسانید. برای رفع هرگونه ابهام، از طریق واتس اپ با احسان رنجبر در تماس باشید.   به امید دیدار شما در کلینیک شفای سبز.      
ادامه مطلب...

در باب خانواده

سخنی کوتاه درباره خانواده. در این روزها که بیشتر با خانواده هستیم، مشکلاتی نمایان خواهد شد که قبلا نبوده و یا ندیده ایم.  
ادامه مطلب...

درمان حال و روز

  با دوستی صحبت میکردم، دیدم چندان حوصله ندارد. گفتم به نظرت چرا بیشتر مردم ایران اینطور شده اند؟ نگاهی عاقل اندر سفیه نصیبم کرد و گفت در ایران زندگی میکنی؟ شرایط اقتصادی چندان مساعد نیست! گفتم: دوست عزیز در هندوستان قسمت های وجود دارد که مردمان از نیاز های اولیه هم محروم هستند، دسترسی به آب سالم ندارند، در خیابان میخوابند، دسترسی به سرویس بهداشتی ندارند، حتی زاغه نشین هم نیستند چرا که سقفشان آسمان است. چند متر آنطرفترشان شخصی با ماشین بنز شخصی عبور میکند! اما می خندند! شاد هستند! کمی نگاهم کرد، می دانستم دنبال پاسخی مناسب حال من نادان می گردد! در آخر با یک “ای بابا” خودش را از فشار ذهنی برای بیداری خلاصی داد! میدانم، وقتی این چند خط را میخوانید صدای ذهن میپیچد که میگوید: من میخواهم همه چیز داشته باشم، چرا با هندوستان مقایسه میکنی؟ سوئیس را نمیبینی؟ میخواهی من گدا و فقیر باشم؟ نخیر من تلاش میکنم و لیاقت بهترین ها را دارم! این استراتژی است که مردم را بدبخت نگه دارند تا خودشان همه چیز داشته باشند! هیهات! عزیز من بگذار داشته باشند! هدف من از مطرح کردن این موضوع تنها قبول کردن یک احتمال بود، و آن اینکه میشود فارغ از محیط، شاد بود؛ همین. در ادامه بیشتر بحث میکنیم. سوال اول: آیا محیط بر روی ما تاثیر گذار است؟ بله! صد در صد! اما انسان قدرت این را دارد که با تغییر باورهایش بر محیط غلبه کند یا به گفته بزرگان افکارت را تغییر بده تا جهانت تغییر کند! (صدای ذهن باز صدا میکند، میدانم!) او میخواهد تلاش کند تا همه چیز داشته باشد و اگر آن چیزها را نداشته باشد، احساس عدم موفقیت و در نهایت بدبختی و ناامیدی میکند. سوال : برای چه و به چه دلیلی میخواهد همه چیز داشته باشد؟ چون با داشتن بیشتر، آسایش بیشتر میشود، به عبارتی رنج های بیرونی یا محیطی کمتر میشود؛ در نتیجه احساس حسرت کم میشود و آرامش زیاد میشود! هیهات! گمان بردی آنکه بیشتر دارد حسرتش کمتر باشد؟ (صدای ذهن بیدار میشود میگوید اشکال ندارد من داشته باشم و حسرت بخورم. اصلا کسی که بیشتر دارد و حسرت میخورد بلد نیست، من وقتی به آرزوهام رسیدم و خوشبخت شدم میدانم چطور رفتار کنم) بگذریم! در ادامه مطالب بعدی حتما به تمامی این موضوعات خواهیم پرداخت. اما اینجا میگوییم؛ پس هستند افرادی که فارغ از فشار محیط حال خوبی دارند. قبول؟ توجه داشتید که ذهن بیشتر میخواهد و وعده ایشان در آینده همین حال خوب حاصل از داشتن است! کمی فکر کنید و ادامه را مطالعه فرمایید. سوال اصلی اینجاست، من اکنون حال خوبی ندارم، یعنی صبح ها که چه عرض کنم گاهی اوقات ظهرها بیدار میشوم، حوصله ندارم، احساس شکست خوردگی دارم، عصر اگر تنها باشم، حالم بد میشود، باید حتما برای خوشگذرانی بروم که لحظه ها بگذرد، احساس میکنم چرا اینجا به دنیا آمده ام، از اطراف و خانواده شاکی هستم، امیدی برای ادامه ندارم و غیره. آیا میگویی میتوان همه را تغییر داد؟ بلی دقیقا همین را میگویم! چطور؟ گوش فرا ده تا با مثالی بگویم. بدن و جسم تو اگر سالم باشد که باید برای سلامتی آن تلاش دائمی داشته باشی و هدف اصلی و واقعی ورزش همین است. اگر جسم بیمار شود نشانه ای بروز میدهد که بدانی بیمار شده ای. به پزشک مراجعه میکنید تا بعد از تشخیص بیماری دارویی مناسب تجویز کند. دارو تلخ است و عوارض جانبی ایجاد میکند اما روز به روز احساس میکنی در حال بهبود هستی تا یکروز که بیدار میشوی، میبینی بیماری رفته است(در طول بیماری جسمی خیلی کمتر به بدبختی اطراف توجه میکردی و نگران جسم بودی!) بدان که درمان دل و روح نیز همینگونه است! اگر سالم هستی (شاد هستی) که برای حفظ آن تلاش باید کرد و اگر نه به دارو (دانایی و عمل بر مبنای آن دانایی) نیاز داری. یادت باشد دارو تلخ است و تا اثر کند، زمان میبرد!   احسان رنجبر
ادامه مطلب...

نوشته ای کوتاه

بسم الله الرحمن الرحیم   کنفسیوس فیلسوف چینی گفته است: انسان سه راه دارد: راه اول از اندیشه می گذرد، این والاترین راه است راه دوم از تقلید می گذرد، این آسانترین راه است راه سوم از تجربه می گذرد، این تلخترین راه است   میدانید که! اگر از معلم آموختیم که بسیار عالی وگرنه زندگی معلم سخت گیری است! بیشتر انسان ها از معلم نمی آموزند و نه حتی توجه میکنند.  اعمال ما که از دانایی ما نشات میگیرد به مرور زمان زندگی ما را تشکیل خواهد داد (هرچه زودتر این مسئله را درک کنید، زودتر خود را نجات خواهید داد!) خوش بحال آنکس که این حقیقت را دریابد. در انجام قطعا سختی نهفته است وگرنه همه انجام می دادند! دراینجاست که سخن کنفسیوس نمود پیدا میکند. دسته اول تفکر می کنند و از معلم می آموزند که تفکر کنند و خود راه را بیابند. این دسته قطعا راهی خواهند یافت.... از اینجاست که حافظ خود را رند می خواند! رندان رخت از این جهان خواهند بست، مهم نیست شما باور دارید یا نه! مهم نیست من چه باور دارم! مهم حقیقت است که چیز دیگر و جای دگر است! گروه اول با تفکر حرکت میکنند و تفکر، خود آموختن نیاز دارد و معلم عاقل! راه دوم که تقلید است خوب نیست اما بد هم نیست! کار را راه می اندازد اما تا جایی. چون تفکر کامل نشده است تکرار میخواهد اما به هر حال این هم راهی است. خوب است که بیاموزیم الگو بگیریم نه اینکه تقلید کنیم. گروه سوم کسانی هستند که به هیچ صراطی مستقیم نیستند! هرچه معلم می گوید باباجان! این راه که میروری سر به ترکستان دارد! انگار نه انگار! میگوید خودم می دانم! درستش می کنم! وقت هست! بیچاره آنکس که اسیر این افکار شود، بیدار کردن این دسته دیگر کار معلم نیست؛ آخر بیچاره معلم زورش نمی رسد! این دسته راه تلخی خواهند رفت و از روزگار خواهند آموخت...... بیدار باشیم احسان رنجبر
ادامه مطلب...

گروهبندی کلاس ها

با عرض سلام خدمت همه دوستان.

  با توجه به شرایط حاکم در کشور و احتمال ادامه دار بودن ویروس کرونا تصمیم گرفتیم تا با شرایط خاص کلاس ها را از اردیبهشت ماه برگزار کنیم. 1.هر کلاس تا 5 نفر خواهد بود تا فاصله لازم در چیدمان صندلی ها رعایت شود. 2. افراد هر گروه با ماسک و دستکش حضور پیدا کنند. 3. راس ساعت اعلام شده در کلاس حاضر شده و پس از اتمام کلاس بلافاصله مرکز را ترک نمایند. 4. اگر علائمی نظیر: تب، بی حالی، کاهش اشتها، اختلال احساس چشایی یا بویایی و دیگر علائم بیماری در خود مشاهده می کنید به هیچ وجه در کلاس حاضر نشوید. در شرایط کنونی همه کلاس ها اعم از عمومی و خصوصی به این حالت درخواهند آمد. شرکت در کلاسها منوط به ثبت نام می باشد و برای اردیبهشت ماه هزینه ای دریافت نخواهد شد.  بنابراین شرح کلاس ها به صورت ذیل می باشد: یکجلسه در هفته به صورت حضوری. دو جلسه به صورت مجازی در واتس اپ.(یکشنبه و پنجشنبه ساعت 11 صبح) یک جلسه به صورت لایو در اینستاگرام.(روز سه شنبه ساعت 4 در اینستاگرام کلینیک) گروه بندی کلاس های حضوری: روزهای یکشنبه ساعت 5 الی 6(گروه اول) روزهای سه شنبه ساعت 6 الی 7(گروه دوم) روزهای پنجشنبه ساعت 5 الی 6(گروه سوم)   دوستان عزیز، بعد از مطالعه کامل شرایط بالا، گروه مدنظر خود را به جناب آقای احسان رنجبر(در تلگرام یا واتس اپ) اعلام کنید تا ثبت نام انجام شود. لازم به ذکر است که افراد ثبت نام نکرده به هیچ عنوان در کلاس حاضر نخواهند شد و رعایت نکردن اصول بالا به معنای ابطال ثبت نام می باشد.    با تشکر  مدیریت کلینیک شفای سبز دکتر حمیدرضا فتحی
ادامه مطلب...

با تفکر ساختارها آغاز میگردد ؛ بدون تفکر ، آنچه هست رو به زوال می رود .

با تفکر ساختارها آغاز میگردد ؛ بدون تفکر ، آنچه هست رو به زوال می رود . دراين وادي بهتراست بدانيم چگونه همه چيز پيدا مي‌شود و يا چگونه همه چيز خلق مي‌شود. ‏براي پيدا شدن يا به‌وجود آمدن ويا خلق شدن، اولين قدم يك فكـر است ويا يك انديشه، واين انديشه آغاز خلق است .‏ بنابراين همه انسان‌ها براي پيداشدن لازم است تفكـر نمايند، و نيروي القاء و احياء و تحرك هم موجود ‏مي‌باشد. به عبارتي همه چيز اول مثل صفحه سفيد نقاشي است . سپس ذره ذره تصوير پديدار مي‌گردد و ‏ازمعني آن، هم زشت و زيبا، و هم خوب و بد پديدار مي‌شود .‏ ‹‹ پس اول بايد تفكـرنمود ! ››‏ حالا برمي‌گرديم سراصل موضوع :‏ ما سالهاست درگير مواد مخدر ويا الكـل شـده ايم و ايـن درگيـري چـه دانسته باشد و چه ندانسته به ‏هرحــال فرقي نمي‌كند . چيزي كه مهم است، ما مي‌خواهيم از شرّ اين غول بي شـاخ و دم كه زندگي مارا به ‏طرف نابودي سوق داده است ويا ميدهد رها شويم . ‏ ممكن است قيافه ما تابلو شده باشد.در زندگي ما هرج و مرج به‌وجود آمده باشد . در اين مقطع كافي ‏است ما فكر كنيم كه كجاي كار قرارگرفته ايم و به كجا مي‌خواهيم برويم.‏ در اين وادي ما اصلاً نمي‌خواهيم تصميم بگيريم كه از فردا ترك اعتياد كنيم،چون بارها اين اقدام را ‏انجام داده و با شكست مواجه شده ايم، و كما اينكه از پزشك و روانپزشك و متخصص هم كمك گرفته‌ايم و ‏آنها هم نتوانسته اند به ما كمكي نمايند .‏ دراين مقطع ، ما فكر مي‌كنيم ، آیا میخواهیم فكر كنيم؟ به چه موضوعی باید فکر کنیم ؟ چگونه بايد فكر كنيم؟ به چه چيزهائي نبايد فكر كنيم؟ ‏ شايد تصور كنيم كه هميشه فكرمي‌كنيم اما اعتياد و پيشرفت آن نشان مي‌دهد ما درست فكر نكرده ايم و ‏زندگي خود را بدون تفكرو يا با تفكر غلط ادامه داده و هرچه داشته‌ايم چه مادي و چه معنوي از دست داده و ‏يا درحال از دست دادن آن مي‌باشيم و به طرف زوال در حركت هستيم .‏ ما بايستي دراين وادي نقشه حمله خود را به اعتياد ترسيم نمائيم ؛ نقشه اي بسيار دقيق و حساب شده كه راه به عقب نداشته باشد. دراين وادي نمي‌خواهيم نقشه‌اي عظيم ‏ترسيم نمائيم. اگر ما در اين مقطع بتوانيم نقشه اي بكشيم كه قابل اجرا باشد و مشكل خودمان را به آرامي ‏حل كنيم، بهتر به نتيجه خواهيم رسيد. ما در اين تفكربايد به صورت واقع بينانه به اعتياد نگاه كنيم. اگر به اين ‏تفكر صحيح برسيم، درخواهيم يافت اراده درمقابل اعتياد كم مي آورد. به عبارتي اراده به تنهائي نمي‌تواند ‏حريف اعتياد گردد .‏ چون اعتياد خيلي قوي‌تر از اين حرف‌ها مي‌باشد. براي مثال ما نمي‌توانيم با ارادة تنها، از ‏يك درخت خيلي بلند بالا برويم، ويا با اراده تنها نمي‌توانيم از روي طنـاب در يـك ارتفاع زياد ‏عبوركنيم، و اين را مي‌دانيم كه ما قادريم از درخت بالا برويم مشــروط به اينكــه چنـد كار را ‏با هـم و هماهنگ بتوانيم اجرا نمائيم. مثلاً قدرت بدني لازم را فراهم نمائيم و فوت و فن آن‌را ‏بدانيم. هدف و يا انگيزه لازم را داشته باشيم و تمرين لازم را بكنيم.‏ البته در اين مرحله بعضي از ما ممكن است نتوانند درست فكـــر كنند و تصميم بگيرند . مي‌توانيم اگر ‏فكرمان به‌جائي نرسيد، از نظرِ مشورتيِ مابقيِ اعضاء استفاده كنيم؛ ولي تصميم گيري نهائي بر عهده خودمان ‏مي‌باشد. به عبارت ديگر: مشـورت مي‌كنيـم ولـي تصميــم را خودمــان مي بايست بگيريم تا اعتماد به ‏نفس لازم براي ما بوجود بيايد.‏ البته اين را نيز بايستي درنظر داشته باشيم كه خلقت، سازمان و تشكيلاتي است كه همه چيز در آن با ‏نهايت دقت برنامه ريزي شده و در هر لحظه كنترل مي‌شود و يك نيروي مافوق بر آن نظارت دارد. اين نيروي ‏مافوق به‌صورت خودكار، اگر شخصي به‌طرف فسق و فجـور بـرود، او را در فرو رفتـن بـه اعماق تاريكي ها ‏ياري مي‌دهد و اگر انسان به‌طرف تقوي و ارزش ها حركت كنـد، او را در اين جهت مورد حمايت و ياري ‏قرار مي‌دهد.‏ ممكن است بعضي از ما اكنون به اين سخن ايمان نداشته باشيم ولي اگر چشم دل خودرا باز كنيم به ‏آرامي آن نيروي مافوق را حس خواهيم نمود و اگر بخواهيم و حس آن‌را بوجود بياوريم و طلب كنيم، اين ‏نيروي مافوق در درمان و رهايي ما مي تواند نقش بسيار بزرگي ايفا كند. اين بستگي به ما دارد كه بخواهيم يا ‏نخواهيم . چنانكه نخواهيم، باز آن نيرو به ما ياري خواهد رساند. چون ما به‌طرف ارزش‌ها حركت مي‌كنيم و ‏تنها فرقي كه بين خواستن و نخواستن ما وجود دارد، آن حس يا قوّت قلبي است كه خودمان در خودمان ‏به‌وجود مي آوريـم، كه مي‌توانــد تكيه گاه مناسبي باشد، وگرنه آن نيرو به صورت خودكار، كارش را انجام ‏مي‌دهد و براي او زبان، مذهب، نژاد و رنگ پوست فرقي ندارد چون پاك‌ترين انسان‌ها ، به آن نيرو نزديك‌ترين ‏افرادند.
ادامه مطلب...

پشتیبانی